
Bienvenue
Vous entrez dans un espace dédié à l'écoute, à la douceur et à la transformation intérieure.
Ici, je vous propose un accompagnement sophrologique ainsi que des guidances intuitives pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, surmonter vos blocages et retrouver un équilibre profond.
Que vous soyez à la recherche de clarté, de calme ou d’un nouvel élan, vous trouverez ici des outils pour avancer à votre rythme, en toute bienveillance.

Est-ce que cet accompagnement est pour vous ?
Vous pouvez faire appel à moi si vous vous sentez :
-
submergé·e par vos émotions et vous avez du mal à les comprendre ou les exprimer,
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en perte de repères, comme si vous ne saviez plus vraiment où vous en êtes,
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freiné·e par des blocages, des peurs ou des schémas qui se répètent,
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vous avez des problèmes de sommeil
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fatigué·e de devoir tout contrôler, et en quête de lâcher-prise,
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en manque de confiance en vous ou de clarté sur vos choix,
-
coupé·e de votre intuition, de votre élan ou de votre créativité,
-
attiré·e par une approche douce, humaine et respectueuse de votre rythme
En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter. Nous pouvons échanger par téléphone pour voir si la sophrologie est indiquée pour votre problématique.
Réserver une séance découverte :

Deux méthodes pour vous accompagner
1. La Sophrologie
Revenir à soi
Apprenez à vous apaiser, à mieux vivre vos émotions, à reprendre confiance en vous grâce à des outils simples et efficaces.
- Séances individuelles ou en groupe
- Exercices de respiration, visualisation, relaxation dynamique
- Accompagnement au stress, à l'anxiété, au manque de confiance

Bonus : L'alliance des deux
Une expérience sur mesure
Quand le corps et l’intuition se rejoignent, l’intégration devient plus profonde. Lors de ces séances, je vous propose un tirage de cartes suivi d’un exercice de sophrologie intuitif pour faire descendre le message dans le corps.
Me contacter : 06 68 73 89 54


Vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous aide à choisir ce qui vous convient le mieux